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从营养学角度讲,健康不仅与营养素“吃多少”(量)有关,而且“何时吃”(时间)也有讲究。近期,日本早稻田大学尖端生命医学中心研究小组在《营养前沿》杂志发表的学术论文报告,早餐多吃蛋白质,午餐多吃纤维素,对降低血压、保持血压平稳十分有利。
当身体不能产生足够的甲状腺激素时,所引发的甲状腺功能减退症(即甲减)更普遍,会导致心率减慢、心肌黏液性水肿、体液潴留、胆固醇水平和血压升高。甲亢和甲减都会影响心脏健康,但常容易被忽视。
传说古时因气候炎热,当地居民多发疮痈(感染引起的皮肤溃疡),医圣张仲景创立了“五味消毒饮”为村民诊病。由于疗效明显,此方在民间广为流传,并收录于《医宗金鉴·外科心法要诀》。时至今日,该方仍被临床广泛应用。
好气色能给女性增添光彩与魅力,然而现实是很多女性都有面色晦暗、萎黄、无光泽甚至长斑等问题。于是,买昂贵的化妆品、花重金美容,效果却一般。其实,从中医角度看,女人气色不好原因有很多,中医药调气色很有优势。
众所周知,食用油应该轮换着吃,但并不是所有的油都适合高温烹饪。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员张双庆介绍,食用油中的脂肪酸按其饱和程度可分为饱和脂肪酸(没有不饱和双键)、单不饱和脂肪酸(如油酸,含1个不饱和双键)和多不饱和脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸,含2个及以上不饱和双键)。
作为营养师,经常被问到该如何做到均衡饮食?我根据普遍的科学饮食建议,一般会给他们推荐一个简单的饮食模型——“211饮食法”,即每一餐包含2个拳头的蔬菜、1个拳头的主食、1个拳头的高蛋白食物。
对镜看白发,缘何日渐多?有人认为,白发拔一根长十根,经常拔就会导致白发越来越多。那么,这个传言到底有没有科学依据?本期《1分钟养生课》邀请湖南省人民医院皮肤二病区主任肖伟荣,为广大网友讲解相关知识。
国家药监局近日印发《药品追溯码标识规范》《药品追溯消费者查询结果显示规范》2个标准。据悉,《药品追溯码标识规范》自2023年6月23日起实施,《药品追溯消费者查询结果显示规范》自发布之日起实施。
随着夏季的到来,甲亢这种常见的内分泌疾病又开始悄悄地多了起来。为什么夏天甲亢病会扎堆儿出现?其实,这个病“蓄谋已久”,早在冬春之交就已启动,只不过早期不易察觉。但如果错过了早期诊治的时机,患者很可能出现甲亢性心脏病、甲亢突眼、甲亢危象等,增加治疗难度。
北京市卫健委日前制定《北京市院前与院内医疗急救衔接工作管理办法(2022年版)》,明确院前医疗急救机构和院内医疗急救机构不得因费用问题拒绝或延误对患者的抢救工作。
近日,国际权威医学期刊《传染病杂志》发表了关于抗艾滋病病毒(HIV)长效融合抑制剂艾可宁三期临床试验最终结果的论文。研究显示,将艾可宁联合克力芝的两药简化方案用于治疗初治失败的HIV感染者,可让患者获得快速持久的病毒抑制,用药48周后疗效不劣于标准的三药联合方案。
6月26日,科技日报记者从浙江工业大学获悉,该校长三角绿色制药协同创新中心溶酶体新药研发团队与美国密歇根大学徐浩新教授团队合作,找到了溶酶体维持酸性环境的氢离子通道TMEM175,并揭示其与帕金森病的潜在关联,从而发现帕金森病关键致病机理。相关论文近日发表在《细胞》杂志上。
“春三月,此谓发陈;夏三月,此谓蕃秀。”眼下我们迎来了夏季,此时此刻草木生发,欣欣向荣,环境温度在逐渐回暖,体感温度舒适。据《黄帝内经》记载:春夏养阳,秋冬养阴。这里的“阳”指的便是阳气,广大市民朋友们可顺应时节,在这个时节注意对阳气的调护。
最近,勤快的李阿姨添了个毛病,经常半夜手麻醒,有时候早上起来双手麻胀,胳膊还疼,活动十几分钟才好。更严重的是,白天干活就会出现手麻疼,尤其是左手大拇指。这可急坏了李阿姨,什么都干不了,这不成残废了吗?这又麻又疼,难道是颈椎病犯了吗?
新生儿黄疸是很常见的现象,但如果宝宝的情况越来越重,变成“小黄人”迟迟不能恢复那就要警惕另一种病——新生儿溶血。看似普通的黄疸怎么就成溶血了?哪些宝宝容易中招儿?需要采取何种治疗措施呢?
饱受头痛折磨的邬小姐万万没想到,痛在头,病根竟然在心。记者从中山大学附属第一医院获悉,邬小姐头痛的“真相”竟然是心脏上的一个“孔”,由于这个“孔”的存在,静脉血会从右心房通过卵圆孔直接流向左心房,当静脉系统中存在微小栓子、化学物质、颗粒物质并直接进入脑部后,可能引起脑缺血、偏头痛的发作。
癌因性疲乏是困扰肿瘤患者的第一大症状,患者经常感觉特别累,浑身没力气、不想动,对任何事情都“无心无力”。即便是休息了很久,醒来之后疲乏感依旧挥之不去,从“身”到“心”的疲劳。