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为进一步加强师生心理健康教育工作，更好地普及心理健康知识，提高教师心理健康教育水平，2021年11月2日，达州市达川区亭子镇中心小学举行了教师心理健康调适及学生心理健康教育讲座。西南大学应用心理专业硕士、国家二级心理咨询师吴茜分别为学生和老师们进行了授课。
吴茜老师首先给六年级的学生和其他班级的心理健康委员上了一堂以《生命之美》为主题的心理健康辅导课。课上，吴茜老师邀请孩子们开展了一个个有趣的活动，让他们交流“生命之难”、体验“生命之美”，并分享给孩子们一些操作性强的心理调适小技巧，让孩子们在潜移默化中感受到生命的可贵，学到了面对生活中的挫折和失败的应对方法。
学生的讲座结束后，吴茜老师又为学校教师们带来了一堂题为《一场“心”旅行》的心理健康教育培训课。她从“放松体验和方法”“心理问题识别与应对”两个方面对教师自身和学生出现的心理健康问题进行了剖析，提出了简单可行的解决方法。特别是小学阶段常见的心理障碍，吴茜老师以幽默生动的语言和丰富的实践案例，对学生中可能出现的心理异常现象进行了分析，对老师们进行了针对性地指导。参与讲座的老师认真聆听，收获颇丰。
此次讲座贴近教师和学生实际、通俗易懂，让参与讲座的师生们更充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情的重要性，掌握了应对心理障碍的可行方法。(唐毅 何静）
