人民日报出版社主管 人民周刊杂志社主办
010-65363526
rmzk001@163.com
2024-01-15 16:58:45
1月12日，亳州市烟草专卖局谯城分局举办“心灵绿洲、明心课堂”一线员工心理健康培训。
培训旨在帮助广大员工建立自我情绪压力管理体系，学会从疲惫中脱生，修复身心，暂停重启再出发。
结合实际案例引导员工深入思考什么是健康的心理状态，引导大家正确评估心理健康状况以及如何正确地识别并干预心理危机。
培训由国家二级心理咨询师马哲军剖析了心理健康问题的根源、产生的个人因素等，帮助大家理解压力源头，梳理辨识各种情绪并了解它发生的原因，并围绕如何正视压力、保持健康和谐的阳光心态、探索、疗愈、释放未知的自我等多个方面进行了沉浸式的教学，为广大员工提供自我认知、自我悦纳、调节心理压力的方法和渠道。
（责编：汪翠萍）
相关热词搜索：
上一篇：黑龙江省林区公安局鹤立分局法制大队开展羁押必要性审查评估工作培训
下一篇：最后一页
人民周刊网版权及免责声明：
1.凡本网注明“来源：人民周刊网”或“来源：人民周刊”的所有作品，版权均属于人民周刊网（本网另有声明的除外）；未经本网授权，任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品；已经与本网签署相关授权使用协议的单位及个人，应注意作品中是否有相应的授权使用限制声明，不得违反限制声明，且在授权范围内使用时应注明“来源：人民周刊网”或“来源：人民周刊”。违反前述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网所有的图片作品中，即使注明“来源：人民周刊网”及/或标有“人民周刊网(www.peopleweekly.cn)”“人民周刊”水印，但并不代表本网对该等图片作品享有许可他人使用的权利；已经与本网签署相关授权使用协议的单位及个人，仅有权在授权范围内使用图片中明确注明“人民周刊网记者XXX摄”或“人民周刊记者XXX摄”的图片作品，否则，一切不利后果自行承担。
3.凡本网注明“来源：XXX（非人民周刊网或人民周刊）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
4.如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
※ 联系电话：010-65363526 邮箱：rmzk001@163.com
