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2025-12-03 16:47:56
12月2日，湖南省衡阳市第五中学心理中心面向全体班级心理委员组织开展了主题为“恰到好处的安慰”专项培训，并同步发放了以“情绪与考试焦虑”为主题的班级心理小报，助力同学们以更积极、更健康的心态应对日常学习与生活挑战。
培训会上，心理教师围绕“如何给予有效安慰”这一核心，通过情景模拟、案例研讨等互动方式，深入浅出地讲解了倾听的艺术、共情的表达以及适度引导的技巧。心理委员们全心投入、积极演练，在实操中进一步明确了自身作为班级心理健康“支持者”与“桥梁”的角色定位。
随后，学校心理中心向各班级发放了《班级心理小报》。小报旨在成为同学们触手可及的“心理工具箱”，也为心理委员日常开展科普宣传和朋辈支持提供了有力辅助。
本次活动是衡阳市第五中学构建“学校—年级—班级—同伴”四级心理健康支持体系的重要举措。学校表示，将持续深化心理健康教育工作，定期开展专题培训并优化心理小报内容，共同营造温暖、向上、健康的校园成长氛围。（曾琪）
（责编：李茜）
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