首次证实！降血压可使全因痴呆风险下降15%

管理好血压，又多了一个好处！

4月21日，由中国医科大学附属第一医院孙英贤教授中国农村高血压控制项目团队，历时四年完成的研究，首次证实强化降压治疗可使全因痴呆风险下降15%，轻度认知功能障碍风险降低16%。该研究成果已发表于国际顶级期刊《自然·医学》。杂志的评审专家认为，该研究破解了困扰学界数十年的难题，不仅为高血压治疗策略提供新依据，更开创了通过慢病管理预防神经退行性疾病的新范式。

4月22日，孙英贤教授向人民日报健康客户端记者介绍，“既往关于高血压与痴呆关联的研究多为观察性流行病学分析，对降压是否能够预防痴呆缺乏高质量证据支撑”。而此次研究采用随机对照设计，共纳入33995名高血压患者，经过四年随访，结果证实，强化降压组相比对照组全因痴呆风险降低15%，轻度认知功能障碍风险降低16%。

痴呆是世界范围内导致死亡和残疾的主要原因。据估算，全球痴呆患者人数将从2019年的5740万人增加至2050年的1.528亿人，而中低收入国家受到的影响最为严重。目前痴呆已跃升为全球第五大死因，给患者、护理人员以及整个社会带来了巨大的经济和情感负担。孙英贤教授介绍“痴呆已成为继心血管病、癌症之后又一重大公共卫生挑战”。

“目前全球痴呆患病持续攀升，痴呆至今尚无有效治疗措施，临床只能选择通过控制高血压、血脂等可能危险因素来进行预防。”4月22日，孙英贤接受人民日报健康客户端记者采访时表示，本项目乡村医生主导的强化降压方案既能显著减少心脑血管事件，又能长期降低痴呆风险，可谓“一箭双雕”，为国内外高血压及痴呆防治指南提供坚实的科学依据。

孙英贤表示，对于健康人群而言，血压长期超过120/80 mmHg即需警惕，建议通过低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟有氧运动)、控制体重(BMI<24)及戒烟限酒等方式维持理想血压。尤其40岁以上人群应定期监测血压，避免久坐、熬夜等危险行为。

积极干预既可有效降低高血压引起的血管损害，又可有效降低认知功能损伤风险。该降压措施值得广泛推广应用以减轻全球痴呆疾病负担。

（责编：李茜）