全国名中医黄文政谈“秋分节气与养生”

秋分时节正是“暑退秋澄天转凉，日光夜色两均长”的时候，此后阴阳之势真正转换，阴气日盛，阳气日衰，在气候上表现为气温降低，昼夜温差增大。与之相应的，人体阳气亦趋内敛，故而易呈现“秋乏”状态。基于此，黄文政教授提出秋分养生宜防患未然，重养阴润燥，补肺益肾。

槟榔、生荸荠、自制生腌……这些东西最好别吃

近日，一位歌手因口腔癌过世，再次引发“槟榔致癌”的讨论。“女子体内排出长绦虫”的新闻前几天也登上热搜，吓到好多网友，据报道这名女子有经常吃生食的习惯。日常生活中，如何避免诸如此类的病从口入？

运动减重后要保持才能防心血管病

近日，中山大学附属第一医院廖新学教授团队在Lancet子刊发表研究提示，通过强化生活方式干预成功减重且长期维持的患者具有显著的心血管益处。

这类药使用不当可能会影响认知力

你知道吗？除了神经系统退行性疾病、心脑血管疾病、营养代谢障碍(如糖尿病)、感染、外伤、肿瘤这些疾病因素导致的认知障碍，不恰当的用药也是让大脑“生锈”的凶手之一。特别是老年人，更容易中招儿。

山东青岛城阳区：上马街道以回迁安置托起百姓“安居梦”

9月24日，青岛市城阳区上马街道朝阳社区居民迎来了翘首以盼的好日子，共同见证城阳区上马街道朝阳社区回迁分房仪式，居民有序进行现场抽签、喜提新房，即将搬进新家，为幸福新生活“加码”。

山西省灵丘县塔地村：党建引领 打造乡村治理“新样本”

塔地村党支部坚持问题导向、目标导向，针对村民的操心事、烦心事，从自身上找问题，从问题突出的小切口切入，研究破解问题的办法，在有效解决“小问题”的同时，很多其他问题也得到了迎刃而解。干群关系不断改善，历史矛盾不断消化，村容、村貌、村风发生了巨大改观，村民的获得感、幸福感、安全感大幅提升。

巴中市恩阳区开展核与辐射防治知识宣讲活动

近日，巴中市恩阳区卫生环保志愿服务队围绕核与辐射防治知识在明阳镇高店子社区开展卫生环保志愿服务活动。

河北蔚县：让农民在乡村振兴中有更大获得感幸福感

基层乡村振兴工作，要以培强产业为重点、提升环境为关键、生活富裕为根本，让农民在乡村振兴中有更大获得感、幸福感。

《“惠民保”模式向何处去》报告发布

近日，由国家金融与发展实验室阎建军团队完成的《“惠民保”模式向何处去》报告发布。

长期不吃红肉 易缺乏哪种营养？

关于吃肉，有一种说法：四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。其中，猪肉、牛肉、羊肉就是四条腿的代表，而鱼是没有腿的代表。这主要是从脂肪酸含量和脂肪酸组成方面考虑的。

拿什么来拯救你，我的发际线！

进入9月份开始，不知道你有没有这种感受：洗头时掉发增多，甚至早上起床时，会发现枕头上有脱落的头发，如果说换季脱发还属于正常现象的话，饱受日常脱发之苦的人则更不在少数。上周一个叫做“年轻人该如何预防脱发”的词条更是登上社交软件的热搜榜。

秋分过后，四种不同体质 如何通过食物防秋燥？

中医理论讲肺喜润恶燥，秋季养肺的关键是防燥。秋燥侵犯肺部，容易损伤津液，引起喉疾、咳嗽等不适的症状。不同体质容易感受到的燥邪也会不同，预防和调养也需要区分对待。

社保费缓缴政策 实施范围再扩大

日前，人力资源社会保障部、国家发展改革委、财政部、国家税务总局等四部门办公厅联合发布通知，自2022年9月起，各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团可根据本地区受疫情影响情况和社会保险基金状况，进一步扩大缓缴政策实施范围。

北京：工伤人员护理费 最高调至5541元

日前，北京市人力资源和社会保障局发布“关于北京市2022年调整工伤人员生活护理费的通告”，对因工致残一至四级工伤人员的生活护理费进行调整。工伤人员生活护理费的调整自2022年7月1日起执行。

我国牵头制定并发布干细胞国际标准ISO24603

由我国牵头，日本、德国、意大利、英国、美国等多国专家参与制定的干细胞国际标准ISO24603《人和小鼠多能干细胞通用要求》发布仪式9月24日在京举行，将为干细胞领域科技创新及相关行业发展提供有力支撑。

感染新冠会增加长期脑损伤风险

美国华盛顿大学医学院研究人员9月22日报告说，与从未感染过新冠病毒的人相比，患有新冠肺炎的人一年后患上脑损伤的风险更高。这项研究发表在《自然·医学》杂志上，使用了数百万美国退伍军人的匿名患者身份的医疗记录，评估了44种不同疾病的大脑健康状况。

因为“无糖”，所以“畅饮”？听听专家怎么说

近年来，伴随消费者健康意识的提高，日常饮食中过量摄入糖分的危害日益被重视。于是，以无糖饮料为代表，琳琅满目的无糖食品乘着这股风潮占领了不少人的味蕾。

岱海生态应急补水工程全线通水

近日，岱海生态应急补水工程正式全线通水，揭开岱海流域生态治理新篇章。

山东潍坊昌乐县：38581名党员档案实现线上线下“双保险”

昌乐县共有1833个基层党组织、38581名党员。针对党员档案尤其是农村党员档案存档不集中、归档不规范、管档不便捷等问题，昌乐县聚焦党员档案规范化管理，开发党员档案信息管理系统，建立起了档案整理、电子扫描、归档入库、查询管理全流程管理服务体系。

永定河北京段秋季集中生态补水启动

近日，随着官厅水库以40立方米 秒的流量向下游输水，本年度永定河北京段秋季集中生态补水正式启动。按照水利部调度安排，本次集中补水预计从9月22日持续至11月21日，将再次推动实现永定河865公里全线贯通，推进永定河生态环境复苏，促进地下水涵养。

2022年全国古树名木保护科普宣传周启动

2022年全国古树名木保护科普宣传周25日在国家植物园启动，“中国古树名木保护图片展”同期开展。

十年来 人民法院审结环境资源案196.5万件

记者从最高人民法院获悉：过去十年来，人民法院坚持用最严格制度最严密法治保护生态环境，充分发挥环境资源审判职能作用，共审结各类环境资源案件196.5万件。

守好消费者的“钱袋子”

今年是人民银行、银保监会、证监会、国家网信办联合开展金融知识普及月活动的第四年。与往年相比，今年的活动不仅宣传教育合力增强，内容也更丰富，重点更为突出。

保护修复长江母亲河

近日，生态环境部、国家发展改革委等17部门和单位联合印发《深入打好长江保护修复攻坚战行动方案》。