6月23日,七里园街道团工委携手大寨村举办以“心向未来,阳光成长”为主题的青少年心理健康关爱活动。
讲座解析人际交往中的沟通技巧,结合生活案例精准剖析青少年在生活、学业中常见的压力源,并针对性地传授了情绪管理四步法(觉察、接纳、转化、释放)。此外,讲座设置互动问答和角色扮演环节,引导青少年在实践中学习如何正视情绪波动、调整认知偏差,掌握科学的心理压力疏导方法。
据介绍,下一步,七里园街道团工委将持续深化青少年心理健康服务,通过心理沙龙、团体辅导、线上微课堂等多元化形式,构建全方位心理支持体系。此外,街道计划联动学校、家庭及社区资源,形成合力,共同为青少年营造健康向上的成长环境,助力他们以乐观心态拥抱未来,向阳而生。(南阳市卧龙区七里园街道办事处供稿)
(责编:张若涵)