北京中医医院开出可以吃的“三伏贴”

6月21日，夏至已至，北京中医医院应时推出创新养生品：可内服的“三伏贴”姜枣膏，为市民提供了一种全新的养生选择。

“夏至人体阳气鼎盛、毛孔全开，正是祛除寒湿、冬病夏治的黄金窗口。”北京中医医院药学部中药师王心雨告诉人民日报健康客户端记者，姜枣膏的核心功效在于其祛湿散寒、健脾养胃、滋养气血的特性。姜枣膏中的生姜性温味辛，能温中散寒，增强胃肠蠕动，提升消化功能；而大枣则性温味甘，能补中益气，调理脾胃，使营养物质更好地被吸收。两者结合，相辅相成，非常适合夏季因痰湿冷饮、吹空调导致体内湿气重、脾胃虚寒的人群服用。

哪些人不宜服用?王心雨解释道，虽然姜枣膏具有诸多好处，但并非人人适用。体质偏热、易上火的人群，孕妇及哺乳期女性，胃肠功能较弱的患者，以及过敏性体质和正在服药的慢性病患者，都应谨慎服用或在医生指导下使用，糖尿病患者禁止服用。

王心雨建议：“姜枣膏适合白天或上午服用，因生姜辛辣走窜，晚间饮用可能影响睡眠。”每日两次，每次一袋温水冲泡即可。

今年三伏天的时间为7月20日至8月18日，姜枣膏与传统外用三伏贴也可以搭配使用。王心雨表示，两者并不冲突，反而可以相辅相成。姜枣膏通过内服祛除体内湿气寒气，而外用三伏贴则主要预防冬季高发的呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎等。两者结合，能更全面地发挥“冬病夏治”的效果。

“但需注意，体质偏热或体内有实火的人群，无论是使用姜枣膏还是三伏贴，都应遵医嘱谨慎选择。” 王心雨说。

目前该姜枣膏已在北京中医医院线上线下同步开售。线上可通过互联网医院“协定处方”专区或线上问诊由医生开具处方快递到家；线下患者缴费后，持协定处方至明医馆一层大厅南侧临方调配药房即可取用。

（责编：李茜）