建设“双师型”队伍 夯实职教基础

党的二十大报告指出，统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新，推进职普融通、产教融合、科教融汇，优化职业教育类型定位。

让孩子能够“1米高度看城市”

适老化改造已成社会共识，适儿化改造听上去还比较新鲜。

快递员“深造”不只是纾解“青春饭焦虑”

快递员、外卖员、网约车司机等职业，是新就业形态劳动者的代表。他们的未来在哪里，一直是个备受关注的现实问题。

让青春沉淀工匠精神

这是一个有关沉潜的故事。“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。”五年磨一剑，在00后马宏达过去的人生里占去了将近四分之一的时光。

发挥群团作用 有效联结沟通

群团组织是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带。习近平总书记在党的二十大报告中强调：“深化工会、共青团、妇联等群团组织改革和建设，有效发挥桥梁纽带作用。”这为群团组织的工作指明了方向、提出了要求。

以坚实组织保证助力乡村振兴

进一步把村级组织和村干部从形式主义的束缚中解脱出来，不断提高农村基层治理水平，必将巩固党在农村的执政基础，扎实推动各项工作落地落实

让青春在火热实践中绽放绚丽之花

年强，则国家强。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视青年、热情关怀青年、充分信任青年，推动青年发展事业实现全方位进步、取得历史性成就。

为个体工商户健康发展保驾护航

个体经济是社会主义市场经济的重要组成部分，个体工商户是重要的市场主体。

多措并举确保群众温暖过冬

进入11月，我国北方地区气温持续下降，一些地方已启动供暖。每年冬季供暖保供情况如何，能源调度是否科学周密，能否确保群众温暖过冬，是有关部门的必答题。

建好医保信息“高速公路”

疗保障是减轻群众就医负担、增进民生福祉、维护社会和谐稳定的重大制度安排。

安徽：多种粮种好粮，种粮大户争当“带头人”

刚收完玉米、大豆，又抢抓农时种下冬小麦，开展冬小麦田间管理……正值秋收秋种关键期，在安徽省蚌埠市怀远县徐圩乡，种粮大户尚跃比较忙。

富春江畔共富美，飘满乡村丰收味

风吹过田地飘着稻香、千年古树下洋溢着桂花香、农家作坊散发着红曲酒香……在位于富春江畔的杭州市桐庐县，乡亲们不仅迎来了丰收的喜悦，特色产业的蓬勃发展还带动了更多村民致富增收，一幅乡村振兴的美好图景正徐徐展开。

“一村一站点” 增强老人幸福感

近年来，青岛市积极推进 “一村一站点”农村居家养老服务民生工程建设，通过政府补贴，改造闲置资源，公建民营鼓励社会力量参与等方式，逐步建立覆盖全市农村的居家养老服务站点，为农村空巢、困难、孤寡老人提供方便可及的居家上门服务。

从黑臭水体到“水上会客厅”

从黑臭严重到水清岸绿，黄浦江和苏州河见证了上海城市的发展和治理成效。正在上海举办的世界城市日全球主场活动系列论坛上，国内外专家纷纷为上海积极推动“一江一河”城市精细化治理示范区建设点赞，认为此举为全球城市的可持续发展提供了中国样本。

在金秋中收获希望

金秋时节，希望的田野上传来丰收的喜讯。我国产粮大省黑龙江秋收生产已全面告捷，实现“十九连丰”。

五谷飘香迎丰收

深秋时节，五谷飘香。三晋大地，从南到北，金黄的玉米、火红的高粱、多彩的藜麦……陆续成熟的秋粮迎来收获。

中国建筑青年岗位能手刘青：用梦想书写建筑人生

入职中建新疆建工西北公司6年，历经7个项目，到如今第5次担任项目经理，他始终以“坚毅”的姿态，把梦想之路融入热爱的建筑事业中，在蜕变征程上书写着敬业与担当。

日行8000步是个“关键节点”，可降低6种慢病风险

近期，美国范德堡大学科研人员发表在《自然·医学》杂志上的一项新研究显示，每天行走8000步，可以降低6种慢性病风险。

六成幼儿每天看屏超时

近日，上海市第一妇婴保健院在《美国医学会杂志》网络开放版上，发表了首个全国性儿童接触电子屏幕的调查报告，结果显示，我国幼儿过度接触电子屏幕的现象较严重。本期，《生命时报》邀请该研究的第一作者、上海市第一妇婴保健院妇幼保健部主任花静，讲讲如何管住孩子爱看电子屏幕的“毛病”。

3个“20”消除视疲劳

长时间看电脑屏幕，可能会眼睛干涩、刺痛，甚至头痛。有一种简单方法可缓解上述症状：每隔20分钟将视线从屏幕上移开，向20英尺（约6米）外的地方看20秒以上，即所谓的“20—20—20”方法。英国阿斯顿大学一项新研究使用特殊软件确认了该方法的有效性，研究结果刊登在英国隐形眼镜协会发行的《隐形眼镜与前眼》上。

答疑幽门螺杆菌感染

河南读者彭女士问：近期因为爱人口中总有异味，我们一起去检测了幽门螺杆菌，他的结果是阳性，我是阴性。但我们平时吃饭都在一起，也没有分餐，还会有接吻等亲密行为，可为何我俩会出现一阴一阳的情况？我日后该如何避免被传染？

老人如何养出“骨正筋柔”

退行性骨关节病是导致活动功能障碍及致残的主要病因，严重威胁人类健康。老年人该如何养骨？本期，《生命时报》特邀湖南省名中医、湖南省中医药大学第一附属医院骨科卢敏教授详细解答。

足跟痛可能是肾虚

足跟痛，俗称脚后跟疼，也叫跟痛症，是跟骨及其周围软组织损伤引起的足跟慢性疼痛综合征。其发病特点以足跟部疼痛或酸胀为主，患者晨起或久坐后起立行走时疼痛尤剧，在行走片刻后疼痛缓解，但久立久行后疼痛又加重。在老年人群里很常见，随着人口老龄化，跟痛症的发病率逐年上升，给人们日常生活带来不同程度的影响。

吃鱼，最实惠的防病法

人人知道吃鱼好，可具体好在哪儿，多数人并不清楚。最近，美国“研究总汇”网站总结多项研究指出，经常吃鱼可以带来以下几种好处。