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来自食物的营养素种类繁多,人类所需大约40种。此外,人体还需要类胡萝卜素、番茄红素、叶黄素等植物化学物。不过,中国注册营养师马跃青提醒,各种营养素和植物化学物跟人一样,都有不同的脾气秉性,烹调时需要有所注意。
江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)普外血管外科章希炜主任介绍,《中国中青年心脑血管健康白皮书》数据显示,我国20-29岁的心血管病高风险人群占比已达15.3%,心脑血管疾病已呈现年轻化的趋势。
2022年营养周期间,中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金和中华预防医学会健康传播分会共同发布《“食物多样膳食均衡”外卖点餐联合提示》,倡导大众科学选择外卖食品,保持食物多样、膳食均衡。
过去10年间,由宠物引起的变应性鼻炎比例呈逐年上升趋势,年增长率达到 1.3%。养宠物后,发现自己对宠物皮毛、皮屑过敏,得了变应性鼻炎,应该怎么办?如果不想弃养宠物,继续暴露在过敏原下,变应性鼻炎会不会更加严重,会不会伴随出现其他问题?
广东省人民医院营养科岑倬贤介绍,鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类,如鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。我们吃鱼油,主要是补充Omega-3脂肪酸,包括DHA和EPA。通常认为,Omega-3脂肪酸在减少血栓、保护心脏、脑部和视力发育、抗抑郁和癌症等方面发挥作用。我们自身无法合成Omega-3脂肪酸,必须通过食物来补充。
社保卡、医保卡、身份证、银行卡等证件太多,随身携带担心丢失;退休人员身处异地,每年前往社保部门认证养老金领取资格不方便;异地就医备案结算,窗口排队报销太麻烦……电子社保卡的推广和全国统一的医疗保障信息平台的建成,使这一切有了改变,让百姓享受到更便捷的服务。
中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆在会上表示,“新冠病毒在变异和进化,尤其是最近流行的奥密克戎变异株,我们还在不断的认识过程中。感染病毒之后,从理论上会产生天然的免疫,但是这不是目前我们应做出的选择。”
国务院办公厅日前印发的《“十四五”国民健康规划》提出,巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接。健全因病返贫致贫动态监测机制,建立农村低收入人口常态化精准健康帮扶机制。
为扎实推进新时代文明实践活动,深入开展“我为群众办实事”主题实践活动,更好地服务基层百姓,解决百姓看病难问题,5月25日,赣州市兴国县妇幼保健院联合赣州市兴国县枫边乡卫生院开展主题为“关注妇女儿童,服务百姓健康”义诊活动,把医疗服务和健康体检送到群众身边,用实际行动为民解难题、办实事。
每年的5月25日是“国际爱肤日”,也称“全国护肤日”。皮肤是人体最大的器官,也是人体防御疾病、保卫健康的“第一道防线”。但随着年龄的增长,机体的免疫性衰老,皮肤疾病的发生率也越来越高。
为持续巩固提升市中心城区全国文明城市创建成果,实现社区制度化、规范化、常态化创建,车站街道坚持目标导向、问题导向,对社区基础设施、环境卫生、道路秩序、宣传教育等实施全方位、高标准打造提升,多举措组织开展示范社区创建工作。