体重超标 当心“变笨”

体重超标不仅影响形象，还会损害大脑的功能，影响我们的认知。这是怎么回事？个中缘由，且听北京市疾控中心慢病所的专家为您详解。

拯救颈椎，不妨从“米字操”开始做起

在针灸推拿门诊总能遇上很多深受颈椎病困扰的年轻人前来就诊，症状多以颈项僵硬、肩背酸胀痛、头痛、头晕、恶心欲吐、手麻为主。南京鼓楼医院中医科王玉娟主治中医师建议，要想摆脱这些症状的“围追堵截”，可以从生活中的一些小锻炼开始进行改善。

预防肥胖的关键是保持能量平衡

肥胖不仅被世界卫生组织认定为是一种慢性疾病，还是许多慢性疾病的共同危险因素。在5月10日“2023年健康体重大会”上，国家体育总局社会体育指导中心业务一部主任方旭东给出了减肥“三个合适”的建议。

冰箱消毒及收纳 专家教您这么做

随着天气越来越热，冰箱成了容易滋生细菌的地方。本市收纳整理师高婷给市民几点冰箱消毒及收纳的建议。

不吃糖就不会长“虫牙”吗

长蛀牙不止有吃糖这一个原因，小时候我们经常被父母教训说“吃糖会长蛀牙”，以至于长大后，一直被这个说法误解。那么人为什么会长蛀牙呢？

门诊慢特病跨省直接结算攻略

如何了解自己异地就医是否享受门诊慢特病待遇？哪些机构可以直接结算？怎么做才能在医院直接结算……国家医保局就与门诊慢特病跨省直接结算相关的热点问题，回应公众。

内乡法院：释法明理公正调解 维护乡村和谐稳定

近日，河南省内乡县人民法院马山口人民法庭成功调解一起因牛而起的财产损害赔偿纠纷案件，维护了乡村和谐稳定。

神木清洁能源主题教育读书班掀起学习热潮

近日，神木清洁能源公司在全公司范围内组织开展了学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育读书班活动。

山东能源东滩煤矿：在平凡坚守中创新不凡

在山东能源兖矿能源东滩煤矿，有这样一个团队，他们怀揣创新之梦，挑起改革重担，攻破创效难题，带领选煤中心走出低谷，他们就是选煤中心创新创效团队。

理论宣传工作要做到“三个结合”

提高理论宣传工作质量和实效，是全党上下尤其是理论和宣传思想战线工作者的共同责任，做好新时代理论宣传工作要做到“三个结合”。

理论学习不能“只摆谱架不弹琴”

习近平总书记在二十届中央政治局第一次集体学习时指出：“新时代以来，党的理论创新和实践创新是十分生动的，我们的学习也应该是生动的，不能仅停留在记住一些概念和提法。”

北京地区进出口突破万亿元大关

昨天，北京海关发布消息称，据统计今年前4个月北京地区进出口1.19万亿元人民币，较去年同期增长7%，高于全国进出口增速1.2个百分点，占全国进出口总值的8.9%。

国内航线旅客运输规模较2019年同期增长3.4%

“近期，民航运输市场恢复势头良好。”在5月16日民航局召开的新闻发布会上，民航局航空安全办公室副主任李勇介绍，当前航班量已恢复至2019年同期的96%左右。

红旗渠是深入开展调查研究的典范

党的二十大闭幕不到一周，习近平总书记就来到红旗渠考察。他指出，红旗渠就是纪念碑，记载了林县人不认命、不服输、敢于战天斗地的英雄气概。

词中精品《清平乐·会昌》

东方欲晓，莫道君行早。踏遍青山人未老，风景这边独好。会昌城外高峰，颠连直接东溟。战士指看南粤，更加郁郁葱葱。

首枚展现五星红旗的邮票

1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上按动电钮，升起了第一面五星红旗。从此，庄严的五星红旗在世界的东方高高飘扬。

统筹经济质的有效提升和量的合理增长

辩证认识和科学统筹经济发展质和量的关系，是我们党领导经济工作的重要经验。习近平总书记在党的二十大报告中强调，要“推动经济实现质的有效提升和量的合理增长”。

“放管服”改革成果迭代升级

“营商环境既是软实力，更是硬支撑。针对‘放管服’改革，银川近些年赋能实施迭代升级取得良好成效。”银川市委书记赵旭辉说。

我国经济恢复增长态势明显

今年以来，宏观政策靠前协同发力，经济社会全面恢复常态化运行，4月份多数生产需求指标同比增速提升，服务业和消费恢复较快，就业物价总体稳定，经济运行延续恢复向好态势。

巩固和扩大新能源汽车发展优势

从市场规模来看，我国已成为全球最大的新能源汽车市场，产销量连续8年稳居世界首位。

桂林永福县：一枝枝玫瑰开出好“钱”景

一个产业带动一方致富。罗锦镇下村村将充分发挥玫瑰花的经济辐射效应，延长玫瑰花的产业链、价值链，在持续美化村容村貌，带动乡村特色旅游的同时，让更多农户参与进来，实现共同增收致富、共享产业硕果。

桂林兴安县湘漓镇：庭院微经济，乡村大振兴

近年来，湘漓镇将发展庭院经济作为巩固拓展脱贫攻坚成果，全面推进乡村振兴的重要抓手，通过信息指引、技术指导、政策补贴等方式鼓励支持农户盘活闲置土地资源，充分利用房前屋后的空地因地制宜发展特色庭院经济，变“方寸地”为“美丽园”“致富园”。

上甘岭战役中的“ 孤胆英雄 ”

 1952年，在激烈程度世所罕见的上甘岭战役中，志愿军第15军第45师第135团涌现出用胸膛堵枪眼的第2营通信员黄继光、在战场上爬行指挥的第7连排长孙占元、用身体接通电话线的第1营营部电话班副班长牛保才等战斗英雄，他们都以异乎寻常的方式，完成了极端艰巨的作战任务。

“誓与阵地共存亡”的塔山名将吴克华

吴克华将军是江西省弋阳县人，1929年参加中国工农红军，同年加入中国共产党。在辽沈战役中，他率部在塔山打出了一场“模范的英勇顽强的防御战”。新中国成立后，吴克华历任多个要职，为我军的革命化、现代化、正规化建设作出了重要贡献，1955年被授予中将军衔。