啥样的蘑菇不能买

蘑菇营养丰富、味道鲜美，但也有缺点——容易变质，并且有些品种有毒，挑选时需要格外注意。国家食用菌产业技术体系北京站站长、中国食用菌协会副会长刘宇提醒大家，有以下特征的蘑菇不能买。

聊聊过去，治愈当下

和家中长辈聚会时、几个老友聊天时，我们常常都会做一件事：回忆过去。这些过去有大家一起参与的部分，也有些是私人的个人经历，比如老一辈的人喜欢分享自己的“当年事”：曾经的成就和荣誉、糗事和挫折、受到的伤害和重创、付出和辛苦……晚辈听多了也许会嫌烦，觉得“怎么说了又说”。但其实，反复地“忆旧”、回顾、诉说生活过往有非常积极的心理意义，不仅是对老人，对所有人都如此。

加强中药科学监管 国家药监局发布“35条”措施

国家药监局近日印发《关于进一步加强中药科学监管促进中药传承创新发展的若干措施》，提出了“加强中药材质量管理”“强化中药饮片、中药配方颗粒监管”“优化医疗机构中药制剂管理”“完善中药审评审批机制”“重视中药上市后管理”“提升中药标准管理水平”“加大中药安全监管力度”“推进中药监管全球化合作”等9方面共35条政策措施。

守望相助，共同呵护精神健康

“当你焦虑、沮丧、失落、郁闷、无助，无法排解的时候，请不要一个人‘战斗’。”近来，多地新开通24小时心理援助热线，充实心理干预专业工作人员力量，面向大众免费开展心理疏导和慰藉服务。

养老更贴心 生活有盼头

近年来，多地加大制度创新、政策供给、财政投入力度，积极做好养老服务。福建省泉州市泉港区多方面探索适老化改造，提升服务水平，为老年人发挥余热、安度晚年创造条件。

国医大师熊继柏谈小寒节气与养生

1月5日，我们将迎来小寒节气。小寒是冬季的第五个节气。《三礼义宗》中记载“小寒为节者，亦形于大寒，故谓之小。言时寒气犹未为极也。”小寒的到来标志着三九天即将来临，此时一般为一年中温度最低的时段，有着“小寒胜大寒”的说法。

小寒：雁归年将至，雪伴寒梅香

小寒是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》中记载：“小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣。”冷气积久而寒，小寒意味天气寒冷，但未到极点，标志着季冬时节的正式开始。

江苏无锡早筛早诊惠及重点人群

“感谢市妇幼医院乳腺病科的医生护士，让我得到及时治疗。”52岁的无锡市民李女士紧紧握住医务人员的手，连声道谢。

天冷易冻膝 快学几招护关节

冷空气突袭，北京“一键入冬”，万物进入闭藏阶段。注重养生的朋友们，想必已经摩拳擦掌地筹备冬季养生方案了。除了进补，冬季适当的锻炼对人体是大为有益的。不过，这个时候我们一定要格外注意膝关节的保护，因为它比其他季节都更加脆弱容易受伤。今天，中医正骨科的医生就来跟大家分享几个冬季护膝的小妙招儿。

浙江：按年龄有序发放“防疫包”

“大妈，包里一共两种药，可一定要看仔细，别搞混了。”2022年12月29日，浙江杭州建德市莲花镇林茶村党总支书记汪亚平把刚领取到的“防疫包”送到村里独居老人李彩娇手上，并反复叮嘱，“药物的用法、用量都已经用纸条注明放在‘防疫包’中，要是还不清楚，就给我打电话”。

小寒大寒 防寒保暖

小寒和大寒是二十四节气中的最后两个节气，一般分别出现在隆冬1月的5—6日和20—21日。从30年气候平均值（1991年—2020年）来看，全国逐日平均气温显示，1月3—25日是一年中最冷的时段，日平均气温均低于零下4.5摄氏度，所以俗话说的“小寒大寒，冻成一团”有气象数据支持。

把健康生活理念融入家教家风建设

家庭是组成健康中国的重要细胞，家风是弘扬健康观念的重要手段。近日，以“好家风 健康行”为主题的2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在北京召开。

流动接种队 疫苗送上门

高楼乡是典型的湖区渔民乡，全乡16个村，其中10个村的部分村民住在湖区庄台。有了流动接种服务队，群众足不出户，就可以享受到便捷接种服务。

充分发挥中医药优势 合理选用对症药物

国务院联防联控机制3日召开新闻发布会，介绍中医药医疗救治工作有关情况，并答记者问。

向全国家庭发出“护肝倡议”

12月26日，“好家风 健康行”2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在京举办。

2022年度全国爱国卫生运动大会在京召开

12月27日，“爱卫70载 健康中国行——倡导文明健康绿色环保生活方式，助力常态化疫情防控”2022年度全国爱国卫生运动大会在京召开。

2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会圆满落幕

12月26日下午，以“好家风 健康行”为主题的2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在京召开。

相聚云端，共话儿童急救发展与未来

“2022中国医师协会儿科医师年会”于2022年12月14日-17日顺利召开。

山东：“一点两用”，方便群众身边就医买药

“这里不但能看病买药，还能刷医保卡，真方便！”12月18日下午，记者在济南市槐荫区中大槐树街道一处核酸采样亭看到，这里增加了“发热诊疗站”的功能，辖区居民正在有序排队问诊。从寻医问诊，到开具处方、完成配药，整个过程10分钟左右。

湖南省实现5个门诊慢特病跨省直接结算

“现在我不用垫钱，不用寄资料，更不用一次次麻烦老同事帮忙跑腿，真是太方便了。”12月13日，随子女常住长沙的江苏退休职工张大妈在长沙某三甲医院成功实现门诊慢特病费用跨省直接结算，这令她感激不已。

北京：发热门诊增至1263家

12月19日，北京市第432场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开。北京市卫生健康委党委委员、市中医局局长屠志涛在会上介绍，近日，北京快速增设发热门诊，发热门诊总数由94家迅速增加至1263家，其中二级以上303家、社区卫生服务机构960家。

中疾控：尽快完成新冠疫苗加强免疫，可以起到更好的保护效果

今日，国务院联防联控机制就重点人群医疗服务有关情况召开新闻发布会，并回答记者提问。

国家卫健委：迅速分流轻症患者，扩容重症救治资源

当前，疫情防控工作的当务之急仍是保障好群众的就医用药。要多平台扩大医疗服务供给，增加相关药品供应，迅速分流轻症患者，扩容重症救治资源，守好保健康、防重症的防线。

以“善用善养”理念 促进大学生身心健康

近年来，如何改善我国大学生体质的问题受到各界民众高度关注，教育界也在不断加强对在校大学生健康问题的研究。