熬夜追剧玩手机 当心盯出“过劳”眼

工作一天回到家，减少外出和聚会的你是不是经常窝在家里玩手机？追剧也好，打游戏也罢，人们放松了身心却不知不觉让眼睛又加了个班。医生提醒您，别忘了让眼睛“摸鱼”，否则很容易造成“过劳”眼，还会让干眼症等眼病找上门。

体检报告中的窦性心律、T波改变都是啥意思？医师这么说

北京地坛医院心内科杨柳副主任医师结合门诊经常会遇到的一些问题，带着大家走进“心内”世界，让您知道心脏那点儿事。

探索延缓衰老 保障人民健康

罗怀容是党的二十大代表、西南医科大学药学院教授。2008年，罗怀容留学归来，进入中科院昆明植物研究所担任教授、博士生导师。2016年，她回到家乡四川泸州，进入西南医科大学任教，专注于衰老机制和抗衰老物质找寻研究。

优化就医服务 减轻群众负担

近年来，各地各部门出台了一系列政策措施，人民群众的健康权益得到了更充分的保障。

全力抓好当前疫情处置工作

国务院联防联控机制22日召开新闻发布会，介绍不折不扣落实疫情防控优化措施、全力抓好当前疫情处置工作有关情况，并答记者问。

跨省流动人员“落地检” 防范跨区域疫情扩散

如何规范跨区域流动人员管理、防范跨区域疫情扩散？日前，国务院联防联控机制有关专家进行了解读。

聚焦“银龄族”重返职场

近期，前程无忧发布《2022老龄群体退休再就业调研报告》（以下简称《报告》），《报告》显示，68%的老龄群体在退休后有强烈的就业意愿。其中，46.7%老年人重返就业市场为寻求个人和社会价值。19%求职者希望发挥一技之长，继续追求职业发展。

第三批抗癌药品和罕见病药品可享增值税优惠

记者21日从财政部了解到，为鼓励制药产业发展，降低患者用药成本，财政部、海关总署、国家税务总局、国家药监局日前发布公告，发布第三批适用增值税政策的抗癌药品和罕见病药品清单。

体外诊断领域全国首张AI三类医疗器械注册证颁发

记者21日从北京协和医院获悉，该院检验科与北京小蝇科技有限责任公司联合研发的外周血细胞图像白细胞辅助识别软件近日通过国家药品监督管理局审批，获得体外诊断领域全国首张AI三类医疗器械注册证，标志着AI技术在医学检验领域的应用进入落地阶段，意味着我国AI技术应用场景取得新突破。

高能粒子能轰掉肿瘤深处“堡垒”

欧洲核子研究中心（CERN）官网近日宣布，该机构科学家正努力将其研究应用于突破癌症治疗的局限，他们正在利用巨型粒子加速器对付致命的肿瘤，有望成为癌症治疗领域的“游戏规则改变者”。而且，他们也在不断努力，促使粒子加速器变得更紧凑，以更好地满足医疗领域的需求。

小雪：虹藏不见，蓄物御冬

立冬之后，天气愈发寒冷，小雪节气姗姗而来。小雪是冬季的第二个节气，一般于公历11月22日-24日交节。《月令七十二候集解》阐释其名曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”此时，北方一些地区已见初雪，不过因为地气未寒，雪小，未有积雪，于是称作“小雪”。

营养膳食补助要设立专门台账

近日，教育部等7部门印发了《农村义务教育学生营养改善计划实施办法》，要求明确实施范围、完善管理体制、强化供餐管理、严格资金使用管理等。

多国持续推进适老化改造

随着多国迈入老龄化社会，独居、空巢老人现象越来越普遍，老年人在日常生活中遭遇的难题日益引起社会关注。不少国家借助科技力量，以精细化的标准，持续推进住宅、养老院、社区等适老化改造，为老年人提供更加安全、便利的环境，让老年人的生活更舒心。

诺如病毒感染进入高发季 谨防病从口入

北京市疾控中心日前发布今年第45周(11月7日至13日)传染病周报，感染性腹泻病报告病例数居前5位病种。市卫健委提醒，诺如病毒感染已进入高发季，谨防病从口入。

这种“温柔的绝症”仅老人会得？能治好吗？五点尽早识别

北京老年医院精神心理二科主任吕继辉表示，随着筛查手段和健康意识的提升，老年痴呆被发现的年龄也不断提前。同时，也并不是所有类别的老年痴呆都不可逆。因此，一旦出现记忆力减退症状，应及时到记忆门诊进行筛查。

久坐不动肩颈酸痛？可以尝试这几个小动作

现代人静坐时长明显增多，无论是电脑前忙碌的上班族，还是退休在家看电视玩手机的老年人。但久坐不动通常会导致身体固定在一个姿势不动，长此以往容易出现肩颈酸痛，甚至颈椎病、肩周炎等问题。那么如何能避免这些肩颈问题的出现呢？

1个小时的运动可以抵消久坐8小时的影响？遵循下面几条建议，打破久坐魔咒

世界卫生组织在2020年11月发布的《关于身体活动和久坐行为指南》中强调，每个人，不论年龄和能力，都可以进行身体活动，而且每种活动方式都有用。如果全球人口更积极地参加身体活动，每年可避免400万至500万人死亡。澳大利亚2008年的一份研究指出，25岁以后，每坐着不动看电视1小时，平均寿命减少21.8分钟。

多机构提示适度减糖宜配合吃动平衡

如今减糖、控糖问题受到社会各界广泛关注，但公众对如何合理用糖、科学减糖存在疑惑。近日科信食品与健康信息交流中心联合多家业内机构发布了《“科学三减智慧用糖”联合提示》，帮助消费者，尤其是儿童、青少年及超重、肥胖人群培养合理膳食习惯。

第六届海南国际健康产业博览会举办

日前，2022第六届海南国际健康产业博览会（以下简称“健博会”）在海南国际会展中心举办。

构建高效运转的“心防”工程

世界卫生组织报告显示，新冠肺炎疫情以来，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者。这也提醒我们，疫情对人的威胁不止停留在生理层面，对心理上的影响也不可小觑。

建好国民心理健康“防护栏”

党的二十大报告提出，重视心理健康和精神卫生。为什么专门强调心理健康和精神卫生？我国心理健康和精神卫生发展现状如何？还存在哪些短板？未来应该从哪些方面发力？针对这些问题，本报记者专访了中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林。

强化五个先行 提升整体水平——北京加强医院安全秩序管理成效显著

北京市着眼有力有序有效保护医务人员安全，强化法制先行、机制先行、装备先行、人才先行、宣教先行，全面做好医院安全秩序管理工作，为圆满完成卫生健康保障任务提供了坚实保障。

北京市卫健系统坚持安全生产重实重细

北京市卫生健康委紧密结合首都地区特点，牢固树立“把调查问题的时间用来检查指导比什么都有效、把处理事故的经费用来表彰先进比什么都实惠、把总结教训的报告用来研讨规律比什么都管用”的科学安全观，全面加强安全生产监督检查工作，建立单位自查、属地普查、全市抽查、专家督查、联合检查和委托第三方暗访的“五查一访”工作机制。

关于核酸检测、风险区划定等，国务院联防联控机制印发相关方案

11月21日，为进一步指导各地各部门做好新冠肺炎疫情防控工作，国务院联防联控机制综合组制定并印发了《新冠肺炎疫情防控核酸检测实施办法》《新冠肺炎疫情风险区划定及管控方案》《新冠肺炎疫情居家隔离医学观察指南》《新冠肺炎疫情居家健康监测指南》。