人民日报出版社主管 人民周刊杂志社主办
010-65363526
rmzk001@163.com今年的11月16日是世界慢阻肺日。慢阻肺是严重危害人类健康的常见慢性呼吸系统疾病,若不规范治疗,可最终发展为肺心病和呼吸衰竭。什么是慢阻肺?慢阻肺有哪些症状?哪些人群易患慢阻肺?该如何预防?
吴女士因为颈部不适就诊,平日从事文案工作,长时间面对电脑、手机,经常感觉脖子僵硬、酸痛,有时还会手麻,最近这种情况愈发加重,并且开始出现头晕、失眠的情况,于是到广州中医药大学第一附属医院针灸推拿康复中心就诊。医生在对其查体后发现她的颈部居然有个“富贵包”,原来这才是吴女士一系列不适症状的来源。
冬季养生的关键在于“养藏”。何为“养藏”?广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁接受记者采访时表示,立冬之后自然万物闭藏,人也应该顺应、效仿自然,将阳气潜藏于体内,不使其耗伤,这就是“养藏”。在睡眠、着装、饮食等方面均应有所注意。
日前,北京市通州区、天津市武清区、河北省廊坊市以视频形式举行通武廊食品药品安全区域联动协作会议,以保障三地饮食用药安全为目标,做好食药质量安全风险监测信息共享、食药检测结果区域互认,以及联动应急执法协作实施方案制定等。
11月14日,国家医疗保障局发布对十三届全国人大五次会议第2709号建议的答复。我国长期护理保险制度试点工作进展已取得阶段性成效,“十四五”期间将基本形成适应我国国情的长期护理保险制度框架。
如何应对压力,大家通常都觉得可通过锻炼、娱乐活动或尝试冥想等方式。但近日爱尔兰微生物组群研究所在《分子精神病学》杂志上发表的一篇研究表明,有些饮食也能解压,如连续4周每天食用发酵食品和高膳食纤维食物,其中包括酸菜、泡菜、酸奶、燕麦、香蕉等,对降低压力水平有显著效果。
如果关节有炎症,睡眠或活动减少时关节周围组织开始渗液或充血水肿,不仅会造成肿痛,还会挤占关节的活动空间,导致“晨僵”。虽然适当运动几分钟或1小时后,渗液被吸收,症状会随之缓解,但每次“重启”的过程实在难熬。
作为重要营养素,镁参与机体百余种酶促反应,尤其是在钙、磷、钠、钾、维生素C等的代谢,以及在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化、促进正常骨代谢等过程中扮演着重要角色。然而,相比维生素、钙、蛋白质等营养元素,人们对镁的认识相对不足,“镁”中不足的情况很常见。
这几年,不吃晚饭减肥法受到不少人追捧,有些人甚至一两年都没吃过一顿晚饭。南方医科大学南方医院内分泌代谢科主任医师张惠杰团队近日发表在国际权威期刊《新英格兰医学杂志》上的一项研究指出,不管是通过“不吃晚饭”还是通过“少食多餐”,只要控制总体能量摄入就能取得减肥效果。
疫情当下,罐头成为不少人囤货清单上的“宠儿”。 早年间生活不那么宽裕的时候,罐头是“高级货”,只有在一些特殊时候才能吃到,比如逢年过节餐桌上加一道菜。如今,罐头已随手可买,却不再受到青睐。中国罐头产量稳居世界第一,但是统计数据显示,中国罐头人均年消费仅为1公斤,美国则高达90公斤左右,西欧也超过50公斤。 罐头被国人“冷落”,跟它身上背的“黑锅”有一定关系。
秋冬转换时节,身边的咳嗽声不绝于耳。咳嗽时间持续超过8周,胸片X线无明显肺疾病证据的咳嗽,被称为“慢性咳嗽”。很多患者长期被误诊为“慢性支气管炎”,大量使用抗菌药物治疗无效,或者因诊断不清而反复进行各种检查,不仅增加了患者痛苦,也加重了经济负担。
日前,国际期刊《柳叶刀》在线发表海军军医大学第一附属医院(上海长海医院)脑血管病中心刘建民教授团队临床研究的最新成果——“急性缺血性卒中机械取栓成功再通后强化降压控制的研究”。
无数像潘凤这样的优秀基层医务工作者,坚守“医者仁心”的追求,默默地为乡村老百姓提供安全、便捷、高效的基本医疗服务。而中国基层医疗服务建设不仅需要千千万万这样“大医精诚”的医生,更需要为基层医生创造良好的工作条件,并为壮大基层医疗卫生队伍提供坚实的制度保障。