食疗方、茶饮方 这些“祛湿王牌”不能错过

祛湿首要任务就是养成良好饮食习惯，饮食适量、有规律，宜多食小米、薏苡仁、玉米、红小豆、白萝卜、紫菜、扁豆、海带、木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物。

专家：不必担心，安检仪辐射比手机还小

今年7月1日起，《北京市医院安全秩序管理规定》正式施行，本市各医疗机构纷纷增设安检门，有的医院还配备了X光安检仪。

四川建老年健康服务四级网

近日，四川省卫生健康委、发改委、财政厅等10个部门联合印发《关于推进健康四川行动的实施意见》，《意见》提出，到2022年，综合连续、覆盖城乡的老年健康服务体系基本建立，老年人健康服务需求得到基本满足等发展目标。

浙江发布养老机构护理分级标准

针对分级护理无标准、护理质量难评价等问题，浙江省日前发布《养老机构护理分级与服务规范》省级地方标准。

乌鲁木齐市对确诊、疑似患者及无症状感染者全部免费救治

乌鲁木齐市医疗保障局党组书记何新国8月2日表示，乌鲁木齐市严格落实国家、自治区关于做好新冠肺炎医疗救治费用结算工作的要求，对确诊和疑似患者及无症状感染者的医疗救治费用全部免费，确保患者及无症状感染者不因费用问题得不到及时救治。

保健品等不纳入医保

记者从国家医保局获悉：《基本医疗保险用药管理暂行办法》已经国家医保局局务会审议通过，向社会公布，自2020年9月1日起施行。

心脏不好？打太极提一提精气神

美国亚利桑那大学的研究者发现，悲观沮丧的心脏病人应当尝试练习太极，这种身心锻炼与情绪和生活质量的提高有关。

让“爱”带妈妈们走出产后抑郁

对于出现产后抑郁的妈妈，一切的改变得靠自己，要爱自己，自我努力必不可少。同时也需要包括心理干预等在内的有力、有温度的社会支持。

做好为自己选择买单的准备

看不得一些文章把全职妈妈写的为了孩子牺牲事业，每天在家比职场累，还得不到家人认可，可是去工作，孩子和家怎么办？无奈、不公……

研究：5岁以下幼童或比成人更易传播新冠病毒

据新加坡《联合早报》报道，研究人员近日发现，5岁以下幼童鼻腔中的新冠病毒基因遗传物质量，是成人和较大儿童的10至100倍，这意味着，幼童可能是病毒在社区传播的主要“驱动力”。

莫让儿童读物变“毒物”

家长和孩子对阅读的重视与喜爱无疑带动了市场需求，然而一片繁荣的背后，少儿出版市场准入门槛低、专业人才缺乏、图书质量良莠不齐的问题凸显，存在严重风险隐患。

三年之艾（成语里的中医）

医人与治国，在古代哲学家眼里，道理是相通的，正所谓上医治国。

过敏性鼻炎好不了？避开过敏原最重要

广州市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科王磊副主任医师表示，治疗过敏性鼻炎的第一步就是避免接触变应原。对于没法完全避免、常年发作的患者来说，可以试试免疫治疗，即脱敏治疗。

养老服务纠纷处理规范出台

7月29日，民政部、中央政法委、最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部六部门联合印发《关于规范养老机构服务行为 做好服务纠纷处理工作的意见》。

敲黑板!暑期健康生活要注意

在疫情防控常态化态势下，为了促进学生的身心健康，家长们需要帮助孩子合理地安排好时间，指导孩子在假期养成良好的个人卫生习惯与健康的生活方式。

手术摘镜虽好 并非人人可做

专家指出，近视矫正手术并非人人可做，更不是随时都可做。开展术前检查前，需要提前做好“停镜”等准备。

低保覆盖范围将适度扩大

记者从民政部获悉：近期民政部、财政部联合印发《关于进一步做好困难群众基本生活保障工作的通知》，提出在坚持现有标准、确保低保制度持续平稳运行的基础上，适度“扩围”。

爱吃粗粮的人工作效率高？这些“糖的真相”很多人都不知道

生活中你可能听说过“淀粉吃多容易胖”、“喝一杯饮料等于吃多少块糖”、“糖类食物会引起肥胖、痤疮，是甜蜜的头号健康杀手”的说法。对于糖尿病人来说，更是一提到“糖”就非常恐惧。到底什么是糖？我们真的需要糖吗？如何科学的维持血糖稳定？

手足口病高发季 家有幼儿注意！

说到手足口病，大家都不陌生。以往广东入夏天气湿热病毒活跃，家长十分警惕。今年因为新冠肺炎疫情影响，戴口罩、勤洗手成为“每日功课”，手足口病发病率有所下降，很多家长开始大意。

餐后低血压是咋回事

近几年，临床上餐后低血压的发病率有明显增高趋势，特别是在老年人群中较为常见，尤其是高血压、糖尿病及各种自主神经功能失调的患者。

唤醒沉睡的中药经典名方

日前，国家中医药管理局推出《古代经典名方关键信息考证意见》第一批7首方剂，向全社会广泛征求意见。

户外活动是最简单的预防近视方式

近视一旦发生，不可逆转。户外活动是最简单的预防近视方式，充分接触阳光可以有效地保护视力。

炎炎夏日，7月谣言榜火热出炉

7月，天气炎热，暴雨频发，一波传言趁机来袭。这些传言是真的吗？就此，相关领域专家做出了科学解答。

健康饮水小常识

少量多次饮水。水是生命之源，人体的每一个细胞都需要水分来维持。《中国居民膳食指南》建议健康成人饮水量为每日1500—1700毫升，不喝水或者水分摄入过少，容易造成血液粘稠，诱发心梗。