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到了夏天,人们往往食欲不振,倦怠乏力,俗称“苦夏”,许多人通过喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜等方式解暑。冰凉之物虽然能暂时缓解人们的燥热,但极易损伤脾胃阳气。因此,无论饮品还是食物,均应以常温为宜。
中医学认为“心主夏”,即人体五脏之一的心脏是与夏季相应的。夏季天气逐渐转热,人们极易感到闷热、困倦和烦躁不安,好发脾气。要想夏季“平心静气”可经常按摩以下几个穴位改善心慌、急躁、易怒的不良情绪。
近日,国家卫生健康委、国家中医药管理局联合印发《关于推行医疗机构、医师、护士电子证照工作的通知》,决定在全国范围内推行医疗机构、医师、护士电子证照,电子证照与现行证照并行使用,具有同等效力。电子证照生成工作将于8月1日启动。
为满足居民锻炼身体的需求,社区、公园大多设立了专门的健身区域和健身设施。但有些地方设施有了,管理却没跟上。一部分体育器材出现老化、破损,不仅无法满足群众健身需求,反而成了安全隐患。如何维护好、管理好、利用好社区体育设施成为当务之急。
相信很多人都听说过生酮饮食的减肥方法,也有不少人相信生酮饮食减肥的效果。暨南大学附属第一医院陆华副主任医师提醒,生酮饮食并不适合所有人。如果存在饮食紊乱的情况,在进行饮食计划调整前,最好先咨询医生。
日常生活中,引发心脏疾病的危险因素有很多。人们在生活中如果不对这些危险因素加以控制,可能会大大增加患上心脏疾病的风险。那么,这些危险因素具体包含哪些?大家又应该如何避免呢?
现代人颈肩腰腿痛的情况太常见了。你知道有些劳损通过纠正姿势是可以避免的吗?中医认为,人体生病的原因在于身体状态失衡,具体到肌骨的健康来说,各种疼痛疲劳等不适感觉,就是身体运动系统的动静失衡所致。想要达到身体平衡、肌骨健康,日常生活中坐立行的正确姿势很重要。
绿豆汤是解暑名品,具有消暑解毒、止渴利尿的功效。然而在民间,有着绿豆汤和中药不能同时服用的说法,很多人认为绿豆汤会削弱中药的疗效。事实果真如此吗?我们来听听火箭军特色医学中心中医科主任医师李军的讲解。
俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮。”今天就是大暑节气了,是一年中最热的时候,也是最容易中暑的时候。有的人以为中暑不过是口渴、眩晕,在凉快的地方歇一歇缓过来就好了。其实中暑很容易引发一系列的器官功能障碍或功能衰竭,是一种死亡率很高的急性疾病,需要我们在这个时节格外加以重视。
为进一步推进紧密型医共体建设,更好地服务百姓,促进城乡优质医疗资源共享,由郏县人民医院牵头的郏县医疗集团勇创全新医疗格局,与集团分院堂街镇卫生院、姚庄镇卫生院、李口镇卫生院协作共建,成立了以堂街镇卫生院为中心的“郏县医疗健康集团东南急救站”,助力提升基层医疗机构急诊急救服务能力。
《轻食消费大数据报告》显示,女性是轻食主要人群,占70%以上;常点订单主要是低卡、增肌、素食等,其中六成以上是为了减肥。吃东西也能变瘦真的可以吗?如何依靠饮食科学减肥?
近日从江苏省医疗保障局2020年上半年工作进展新闻通气会上获悉,江苏医保公共服务云平台——“江苏医保云”目前已初步形成测试版,年底前将建成全省统一入口的医保公共服务云平台,实现全省“一网通”医保公共服务。
夏季入伏后,中暑成常见疾病。资料显示,若高温天气持续3天,中暑病人就有增多趋势。热射病是极重的中暑,老年人是高危人群,或影响其心脏功能,甚至肝脏衰竭。入伏后,高危人群一定要警惕热射病的发生。