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第三军医大学营养与食品研究中心副教授常徽中国人喝粥的历史至少有2000年以上，喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年，不仅齿牙完坚，且耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。
又到葡萄成熟季。葡萄素有“不老果、长寿果、玛瑙果、菩提子、水果之神”等美誉。时下，酸酸甜甜的葡萄开始大量上市，趁着新鲜吃些葡萄，既可以增加夏天的生活乐趣，又能防病治病，还可延年美容，可谓一举多得。
患过糖尿病的人都知道，血糖在冬天最高，春秋两季次之，只有到了夏天血糖最低，趋于正常水平，因此夏天是治疗糖尿病的最佳时机。由于天气炎热，人们食欲不振，往往选择含糖较低的清淡食物。此外，夏季能量消耗大，有利于血糖降低。尽管如此，糖友夏季仍需严格遵守“三大纪律，八项注意”。
近日，国家医疗保障局会同财政部、人力资源社会保障部、国家卫生健康委联合印发了《关于做好2018年城乡居民基本医疗保险工作的通知》（以下简称通知），对推进统一的城乡居民医保制度建立，全面推进和完善居民医保门诊统筹，做好贫困人口医疗保障工作等重点工作进行部署，指导地方用好新增筹资。
海带又名江白菜，是一种生长在海底岩石的藻类，其营养价值较高，同时也具有一定的药用价值，被誉为“长寿菜”。海带风味独特，吃法很多，可凉拌、清炒、煲汤，和有些食材搭配后可营养互补 ，让滋补功效加倍。
进入大暑之后高温潮湿的天气让人很不舒服，人们为了对抗炎热，进食大量的冷饮、冷食，把空调开足马力。这种情况下我们发现出现胃肠道症状及感冒症状的人反倒增多了。那么我们应该怎么做才能够安然度过大暑呢？实际在《内经·上古天真论篇》讲的很清楚：“饮食有节，起居有常，不妄劳作。”
午睡养生不但是中医倡导的一种养生方法，也被现代医学所重视。比如德国萨尔布吕肯大学一项新研究发现，仅45分钟的午睡就可以使记忆力提高5倍。无独有偶，《系统神经科学前沿》杂志刊登的巴西一项新研究发现，在校学生午睡一会儿或者打会盹都有助于增强记忆力。
作为与老百姓生命和健康安全紧密相关的领域，疫苗行业在生产、运输、储存、使用等任何一个环节都容不得半点瑕疵。同时，也对构建更加完善的监管制度、更严格的惩戒体系、更畅通的信息发布机制提出更高的要求。
抑郁症是一种常见的精神疾病，全球有超过3亿人患有抑郁症，分布于各个年龄层。17日来自中科院昆明植物研究所的消息，该所研究人员通过对传统中药厚朴的研究，找到了作用于褪黑素受体的具有抗抑郁功效的新型小分子，可用于新型抗抑郁药物的研发。
葡萄富含葡萄糖及多种维生素，保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白浓度，降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为我们盘点了吃葡萄的一些健康益处。
三伏天是一年中气温最高的时候，却是治疗宝宝疾病的好日子，中医有一种神奇的外治法，叫“三伏贴”，可以“冬病夏治”，在三伏天里简单的贴上几贴，冬天宝宝就不那么爱咳嗽了。三伏贴的疗效有这么神奇？三伏贴适合所有的宝宝吗？
人工智能（AI）总是在突破创新或创造“神话”。6月30日，神经影像AI辅助诊断系统“BioMind（天医智）”与从全国选拔出来的25名医生在北京进行了一场神经影像的判读大赛，AI系统以绝对优势胜出。
日前，北京市爱卫会、北京市卫生计生委公布监测数据显示，自启动“健康北京灭蚊行动”以来，北京成蚊密度下降了53.5%。眼下已进入蚊密度高峰期，蚊子会带来传染病风险。跟蚊子战斗，北京也是够拼的!
